Blog, Strana 3

Starneme a nič naozaj zásadné sa s tým nedá urobiť. U každého tikajú biologické hodiny tro...

Fyzické cvičenie je jedenapolkrát účinnejšie na depresie, úzkosti a pocity zármutku ako lieky a tera...

Viac ako 3 500 obyvateľov Slovenska sa zúčastnilo nášho výskumu o živote ľudí nad 50 rokov...

Možno ste aj vy podľahli známej fitness teórii, že presne 10 000 krokov denne potrebujete ...

Ak máte viac ako 50 rokov a zaujímate sa o svoje zdravie a dlhovekosť, NMN môže byť presne...

Koľko rokov si užijeme v plnom zdraví, bez chronických ochorení? Podľa ukazovateľa „healthy lif...