Po päťdesiatke sa hladina vitamínov skupiny B v tele často znižuje. Súvisí to so stravovacími návykmi, so zmenami v tráviacom systéme aj s užívaním niektorých liekov. Vitamín B12 sa napríklad horšie uvoľňuje z potravy, pretože sa znižuje tvorba žalúdočnej kyseliny, ktorá je na to potrebná. B-komplex prináša osem vitamínov skupiny B v jednej tablete denne. Produkt je súčasťou produktovej línie Silwer JOJ play, ktorá prináša kľúčové vitamíny a minerály za výhodné ceny a s veľmi priaznivou jednotkovou cenou za tabletu.
Podrobný popis
Čo sa po päťdesiatke mení pri vitamínoch skupiny B
Všetky vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode a väčšinu z nich si telo nedokáže ukladať do zásoby vo väčšom množstve. Ich nadbytky sa vylučujú močom, takže je dôležité dopĺňať ich pravidelne. Výnimkou je vitamín B12, ktorého zásoby v pečeni môžu vydržať niekoľko rokov. S pribúdajúcim vekom sa mení aj to, ako telo s vitamínmi skupiny B nakladá. Vitamín B12 sa horšie uvoľňuje z potravy pri zníženej tvorbe žalúdočnej kyseliny a pri vitamíne B6 býva u starších ľudí znížená schopnosť premeniť ho na jeho aktívnu formu.
Aj preto je tento produkt zaradený do produktovej línie Silwer JOJ play, ktorá prináša najdôležitejšie vitamíny a minerály v praktických baleniach a za výhodné ceny. V prípade tohto doplnku zákazník získava osem vitamínov skupiny B v plných dávkach a balenie na celý rok za veľmi priaznivú cenu za tabletu.
Osem vitamínov skupiny B v jednej tablete
Základom zloženia je osem vitamínov skupiny B, každý v dávke 300 % referenčnej výživovej hodnoty: vitamín B1, B2, B6, B12, niacín, biotín, kyselina listová a kyselina pantoténová. Vitamíny B1, B2, B6, B12, niacín, biotín a kyselina pantoténová prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu, teda k procesom, ktorými telo mení živiny z jedla na využiteľnú energiu. Vitamíny B2, B6, B12, niacín, kyselina pantoténová a kyselina listová prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy.
Pokožka, zrak a imunitný systém
Každý z vitamínov skupiny B má v tele aj svoju vlastnú úlohu. Vitamín B1 prispieva k normálnej funkcii srdca, k správnej činnosti nervovej sústavy a k správnej psychickej činnosti. Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity a k normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu. Vitamín B12 prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek. Kyselina pantoténová prispieva k normálnej duševnej výkonnosti. Vitamín B2 prispieva k udržaniu dobrého zraku a spolu s biotínom a niacínom k udržaniu zdravej pokožky, biotín aj k udržaniu zdravých vlasov. Kyselina listová, vitamín B6 a vitamín B12 prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému a k normálnemu metabolizmu homocysteínu.
Doplnok je určený dospelým v zrelšom veku, ktorí chcú mať svoju dennú výživu premyslenú a pravidelnú. Balenie 360 tabliet vystačí pri dennom užívaní na celý rok.
Zloženie
Zloženie: protihrudkujúca látka: uhličitan vápenatý; nikotínamid; protihrudkujúca látka: mikrokryštalická celulóza; maltodextrín; D-pantotenát vápenatý; kukuričný škrob; zahusťovadlo: hypromelóza; pyridoxín hydrochlorid; povlaková látka: polyvinylalkohol; riboflavín; tiamín mononitrát; protihrudkujúca látka: oxid kremičitý, horečnaté soli mastných kyselín; objemové činidlo: kyselina listová; farbivo: oxidy a hydroxidy železa; stabilizátor: povidón; zahusťovadlo: sodná soľ karboxymetylcelulózy; protihrudkujúca látka: fosforečnany vápenaté; biotín; kyanokobalamín.
| Zloženie | Dávka v 1 tablete | % RVH* |
| Vitamín B1 (tiamín) | 3,3 mg | 300 % |
| Vitamín B2 (riboflavín) | 4,2 mg | 300 % |
| Niacín | 48 mg NE | 300 % |
| Kyselina pantoténová | 18 mg | 300 % |
| Vitamín B6 (pyridoxín) | 4,2 mg | 300 % |
| Kyselina listová | 600 µg | 300 % |
| Vitamín B12 (kyanokobalamín) | 7,5 µg | 300 % |
| Biotín | 150 µg | 300 % |
* % referenčnej výživovej hodnoty pre denný príjem. NE = niacínový ekvivalent.
Benefity
Ako a kedy užívať
Užívajte jednu tabletu denne s jedlom.
Časté otázky
Čo obsahuje jedna tableta?
Osem vitamínov skupiny B, každý v dávke 300 % referenčnej výživovej hodnoty: vitamín B1, B2, B6, B12, niacín, biotín, kyselinu listovú a kyselinu pantoténovú.
Prečo je v tablete 300 % dennej referenčnej hodnoty?
Vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode a telo si ich nedokáže ukladať do zásoby vo väčšom množstve. To, čo práve nevyužije, vylúči močom. Vyššie dávky sú preto pri týchto vitamínoch bežné a sú bezpečne pod hornými hranicami príjmu.
Ako a kedy tabletu užívať?
Jednu tabletu denne s jedlom. Denná doba nie je rozhodujúca, dôležitejšia je pravidelnosť. Niektorým ľuďom vyhovuje ráno k raňajkám, pretože vitamíny skupiny B sa spájajú s energetickým metabolizmom.
Prečo má po užití moč jasnejšiu žltú farbu?
Spôsobuje to riboflavín, teda vitamín B2, ktorý má prirodzene sýtu žltú farbu. To, čo telo nevyužije, odchádza močom a zafarbí ho. Je to bežný a neškodný jav, ktorý naopak potvrdzuje, že tableta prešla trávením.
Ako dlho ho užívať?
Balenie 360 tabliet vystačí na celý rok denného užívania. Pri vitamínoch skupiny B má zmysel dlhodobé pravidelné dopĺňanie, nie krátke nárazové užívanie.
Pre koho nie je vhodný?
Nie je určený pre deti do 3 rokov. Ak užívate pravidelne akékoľvek lieky alebo iné doplnky obsahujúce vitamíny skupiny B, poraďte sa pred užívaním so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Výživový doplnok. Nenahrádza pestrú stravu a zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
| Kategória: | Silwer JOJ play |
|---|---|
| EAN: | 5060954864788 |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
