Kreatín s magnéziom
S pribúdajúcim vekom telo prirodzene stráca svalovú hmotu, klesá sila a predlžuje sa doba regenerácie. Práve kombinácia kreatínu a vysoko vstrebateľnej chelátovej formy horčíka dokáže tento proces spomaliť a podporiť vitalitu aj po 50-tke. Kreatín zvyšuje fyzický výkon, skracuje čas regenerácie a podporuje mozgové funkcie. Horčík vo forme bisglycinátu sa výborne vstrebáva, nezaťažuje trávenie a pomáha udržiavať zdravie svalov, kostí a nervového systému.
Podrobný popis
Kreatín s magnéziom pre energiu svalov
S pribúdajúcim vekom telo produkuje menej energie na bunkovej úrovni, svaly sa regenerujú pomalšie a schopnosť podávať krátkodobý intenzívny výkon klesá. Kreatín pomáha doplniť zásoby ATP, základnej energetickej molekuly v našich svaloch aj mozgu, vďaka čomu dokážete podať lepší fyzický výkon a rýchlejšie sa zotaviť, aj keď je prirodzená regenerácia po päťdesiatke pomalšia. Horčík v chelátovej forme bisglycinátu zabezpečuje výbornú vstrebateľnosť a znižuje riziko tráviacich ťažkostí, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí nad 50 rokov, keď sa schopnosť vstrebávať minerály znižuje.
Jeden z najpreskúmanejších doplnkov
Kreatín je jeden z najviac preskúmaných výživových doplnkov na svete. Mnohé klinické štúdie potvrdili, že podporuje nielen fyzickú výkonnosť pri intenzívnom cvičení, silu, rast a regeneráciu svalov, ale aj kognitívne funkcie, pomáha zachovať rýchlosť myslenia, krátkodobú pamäť a mentálnu odolnosť. Pre ľudí vo vyššom veku je tento efekt dôležitý, pretože mozgové funkcie môžu prirodzene slabnúť.
Horčík v chelátovej forme
Horčík má relaxačný účinok na nervový systém, znižuje svalové kŕče, podporuje spánok a pomáha zvládať stres, čo má veľký význam pre celkovú pohodu po 50-tke. V porovnaní s bežnými formami horčíka je chelát, viazaný na aminokyselinu glycín, omnoho lepšie absorbovaný v čreve a nezaťažuje žalúdok. Pre ľudí nad 50 rokov, ktorí často trpia citlivejším trávením, je to kľúčová výhoda. Kreatín v kombinácii s horčíkom je tak ideálny pre aktívnych ľudí, ktorí chcú zostať silní, odolní a plní energie aj vo vyššom veku.
Zloženie
| Jedna porcia (3 125 miligramov) pripravená z dvoch čajových lyžičiek obsahuje jednu dávku | dávka/ % RVH* |
| Mikronizovaný kreatín | 2 500 mg ** |
| Bisglycinát horečnatý komplex | 625 mg ** |
| dodávajúci 20 % elementárneho magnézia* | 125 mg 33,3 |
* % Referenčná výživová hodnota denného príjmu.
** Referenčná hodnota nie je k dispozícii.
V skratke
Ako užívať
Užívajte 1 až 2 porcie výživového doplnku denne, ideálne ráno a večer počas jedla. Jedna porcia zodpovedá približne dvom plným čajovým lyžičkám. Prášok dôkladne rozmiešajte v 200 ml tekutiny a po úplnom rozpustení vypite. Prípravok má vzhľadom k svojmu zloženiu, najmä vďaka obsahu magnézia, horkastú príchuť. Odporúčame pomarančový džús, ktorý prirodzenú horkosť do istej miery zneutralizuje.
Časté otázky
Na čo je dobrý kreatín?
Mnohé klinické štúdie potvrdili, že podporuje nielen fyzickú výkonnosť pri intenzívnom cvičení, silu, rast a regeneráciu svalov, ale aj kognitívne funkcie, pomáha zachovať rýchlosť myslenia, krátkodobú pamäť a mentálnu odolnosť.
Prečo kreatín s horčíkom?
Kreatín v kombinácii s horčíkom je tak ideálny pre aktívnych ľudí, ktorí chcú zostať silní, odolní a plní energie aj vo vyššom veku.
Koľko kreatínu užiť denne?
Užívajte 1 až 2 porcie výživového doplnku denne, ideálne ráno a večer počas jedla. Jedna porcia zodpovedá približne dvom plným čajovým lyžičkám.
Prečo je kreatín horký?
Prípravok má vzhľadom k svojmu zloženiu, najmä vďaka obsahu magnézia, horkastú príchuť. Odporúčame pomarančový džús, ktorý prirodzenú horkosť do istej miery zneutralizuje.
Výživový doplnok. Nenahrádza pestrú stravu a zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
| Kategória: | Svaly |
|---|---|
| EAN: | 5060954863415 |
Hodnotenie tovaru
Zanechajte hodnotenie
Výpis hodnotení
Miroslav Kočik
Ľubomír Záboj
Miroslav Kočík
Mario Capak
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
